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早点吃晚餐可以降低癌症风险

2018-07-23 15:08:55  来源: 未知 标签:
揭示可能降低癌症风险的简单生活方式干预是医学研究的重点。最近,我们晚餐的时间已经受到审查。
 
根据在西班牙巴塞罗那全球健康研究所进行的一项研究,过夜吃最后一顿饭会增加患癌症的风险。
 
食物和癌症之间的关系已被大量调查。
 
例如,经常食用新鲜蔬菜可以降低癌症风险。
 
相反,经常吃红肉会增加某些癌症的风险。
 
多年来,还有许多研究关注肥胖与癌症之间的联系。然而,冲击时被吃的食物一直倍受研究的少。
 
最近的一项研究调查了用餐时间与两种常见癌症类型之间的潜在联系:前列腺癌和乳腺癌。
 
众所周知,这些癌症与夜班工作和生物钟的破坏有关,这也暗示他们可能对生活方式因素的时间敏感。

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